Receta de piruletas de calabacín rebozado

Receta de piruletas de calabacín rebozado

Enseña a tu hijo/a a comer sano con recetas divertidas para niños con verduras, como esta magnífica receta de piruletas de calabacín rebozado

Sabemos lo complicado que es para los padres conseguir que sus hijos coman verdura en su dieta diaria. Por ello desde La Unión Junior queremos daros consejos y recetas para ayudaros en esta difícil labor. ¡La salud de nuestros hijos es lo más importante!

Hoy os traemos un plato infalible, se trata de piruletas de calabacín rebozado, una receta que debes hacer por 3 motivos:

  1. Es muy fácil de preparar.
  2. Están riquísimas.
  3. Su ingrediente principal es verdura.

Ingredientes para las piruletas de calabacín rebozado:

  • 1 calabacín grande
  • 2 cucharadas mayonesa
  • 2 cucharadas pan rallado
  • 3 cucharadas queso parmesano rallado
  • 1 cucharadita ajo en polvo
  • 1 pizca sal

Elaboración de las piruletas de calabacín rebozado:

  1. Precalienta el horno a 200º C.
  2. Lava y corta el calabacín en rodajas gruesas.
  3. En un bol, mezcla la mayonesa con una cucharada de queso parmesano en polvo.
  4. En otro bol, mezcla el ajo, la sal, el pan rallado y el resto del queso parmesano.
  5. Después unta cada rodaja de calabacín en la mayonesa, y luego rebózalas en el bol con la otra mezcla de pan rallado.
  6. Ahora, coloca las rodajas sobre una bandeja de horno, que previamente ha sido forrada con papel de hornear. Luego, coloca los palitos con cuidado en cada rodaja de calabacín.
  7. Introduce el preparado en el horno, y a cocinarlo por 10 minutos.
  8. Luego, saca la bandeja, gira las piruletas de calabacín, y nuevamente a hornear durante otros 10 minutos.
  9. Una vez listas, sirve al instante y disfruta de este manjar.

 

Este será el aspecto que tendrá tu deliciosa receta de piruletas de calabacín rebozado una vez acabadas:

 

 

 

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